پایین رفتن کوتاه با یومارها

برای یک پایین رفتن کوتاه روی طناب لزوماً از لحاظ زمانی، استفاده از ابزار فرود قابل توجیه نیست. دو عدد یومار میتوانند بطور متناوب رو به پایین جابجا شوند.
روش قدم کوتاه (Short-step)

وزنتان را روی یومار صعود(پیشروی) بیاندازید، یومار سینه را بدون باز کردن آن غیر فعال کنید و یک قدم به پایین جابجا کنید.

وزنتان را روی یومار سینه بیاندازید، یومار صعود (پیشروی) را بدون باز کردن آن غیر فعال کنید و آن را درست تا بالای یومار سینه جابجا کنید.

نکات قابل توجه برای غیر فعال کردن یومارها:

باید توجه کنید که از کاملاً باز کردن گیره ایمنی روی یومارتان پرهیز کنید.

بادامک (cam) میتواند به وسیله فشردن بالای آن غیر فعال شود.

با مدلهای جدید و جمع و جور یومار، گذاشتن انگشتتان در بالا سخت تر شده به خصوص وقتی از دستکش استفاده میکنید.

به منظور غیر فعال کردن بادامک (cam)، گیره ایمنی را در برابر قاب بدون باز کردن آن فشار دهید.

ترجمه از سایت پتزل